ちばアクアラインマラソン 2014

2014大会は終了しました。2016大会ページはこちら

お知らせ

読むランニングクリニック(救護編)第1回を掲載しました!

大会当日、楽しく快適に完走できるように、「読むランニングクリニック」として、大会までのトレーニング方法等を紹介しています。
 
今回は、大会を「安全に」「無事に」フィニッシュできるよう、日頃の健康管理を紹介する「救護編」を掲載しました。
ぜひご覧いただき、最後に紹介している「健康チェックリスト」でセルフチェックも行ってみてください。
万全のコンディションで大会本番を迎えましょう。

 
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読むランニングクリニック(トレーニング編)第1回はこちら
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